Beiträge zum Thema Fitness
Die Zusammenfassung des Artikels lautet: Kaffee kann die sportliche Leistung positiv beeinflussen, indem er die Ausdauer, Fettverbrennung und Konzentration verbessert. Es ist jedoch wichtig, den Kaffeekonsum in Maßen zu halten, um negative Nebenwirkungen wie Dehydration, Schlafstörungen und Abhängigkeit zu vermeiden....